Active

Det senaste har jag blivit lite duktigare på det här med träning. Förra veckan sprang jag ihop totalt 21 km men uppdelat på tre träningspass. Målet är att komma upp på lite längre distanser. Jag har i och för sig tagit det lite lugnt nu ett par dagar. Mina hälsenor och benhinnor brukar säga ifrån när det blir för mycket på hårt underlag så jag vill inte överanstränga dem. Ikväll kör jag förhoppningsvis igen! Såhär såg jag i alla fall ut igår när jag gick på kvällspromenix...



Kommentarer
Mams

Kul att du är igång igen, men var rädd om hälsenorna!

Svar: Ja absolut, jag får a det lugnt!
ellenarnholm.blogg.se


Kom ihåg






Trackback